Gripes e Constipações: quais as diferenças?
Gripes e Constipações: quais as diferenças? Com a chegada do frio, chega também o nariz entupido, os espirros,…
Ler maisImportância da Ginástica Abdominal Hipopressiva na Incontinência Urinária
Importância da Ginástica Abdominal Hipopressiva na Incontinência Urinária A ginástica abdominal hipopressiva consiste…
Ler mais5 Mitos e Verdades Sobre Varizes
Ter mais varizes significa ter mais dores? Mito A quantidade e/ou tamanho das varizes não estão relacionadas…
Ler maisIncontinência Urinária – como tratar?
O que é a incontinência urinária? A incontinência urinária consiste na perda involuntária de urina e é um problema…
Ler maisAlergia alimentar ou Intolerância Alimentar?
O que é uma alergia alimentar? A alergia alimentar é uma resposta inadequada do sistema imunitário após a exposição…
Ler maisOscilação hormonal na gravidez
Gravidez e emoções: saber porquê e para quê diminui a ansiedade A gravidez é um balão gigante de emoções, de sensações…
Ler maisGravidez e Sexualidade
A gravidez consiste num verdadeiro desafio ao ritmo biológico da mulher. Com a gravidez surgem alterações metabólicas,…
Ler mais5 Fatores Alimentares a ter em conta no processo de Envelhecimento
Ingestão abundante de água e na ausência de sede Com o avanço da idade um reflexo da sede fica, claramente, menos…
Ler maisTonificação de mamas após amamentação
As recéns mamãs passam por alterações hormonais durante a gestação e a lactação, de forma a propiciar a produção…
Ler maisA primavera e o suicídio
A questão do suicídio deverá ser valorizada em qualquer altura do ano, e nunca subestimada. Todas as teorias que…
Ler mais