Saúde do Cabelo

5 dicas para cuidar do seu cabelo no verão

Com a chegada do verão e, consequentemente, do calor, é ainda mais importante redobrarmos os cuidados com o nosso corpo. O sol apresenta-se como um grande perigo para o cabelo, pelo que, para além das precauções associadas à pele nesta estação do ano, devemos estar alerta e cuidar do nosso cabelo.

Para aproveitar o verão em pleno, deve:

Aplicar protetor solar

Atualmente, existem no mercado vários protetores solares para cabelo, em óleo, creme e espumas. Estes ajudam o cabelo a não quebrar, não ressecar, não perder a cor da pintura e a não ficar sem brilho, mantendo-o saudável.

Proteger o cabelo do sol

Use chapéus, bonés ou lenços. No entanto, sempre que tiver oportunidade de se colocar à sombra, retire o acessório para que o couro cabeludo respire. Lembre-se que o suor, a humidade e o calor facilitam problemas como a seborreia, a caspa e inflamações.

Hidratar o cabelo

No verão, é necessária hidratação extra. Vários fatores contribuem para o aspeto seco e sem brilho do cabelo, por isso, aconselham-se duas hidratações por semana com produtos adequados ao seu tipo de cabelo.

Deixar o seu cabelo secar naturalmente

Os dias mais quentes são ideais para deixar o seu cabelo secar ao natural. O uso de secadores a temperaturas altas pode favorecer ainda mais o aspeto seco no seu cabelo.

Passar o cabelo por água doce após sair do mar ou piscina

Além do efeito do sol no cabelo, também o cloro das piscinas e o sal da água do mar contribuem para um cabelo mais ressequido. Passar o cabelo por água previne que o sal e os produtos usados para o tratamento da água fiquem acumulados no seu cabelo, causando danos.