Relacionamentos Abusivos: O Que é e Quais são os Sinais da Violência Psicológica.
Relacionamentos Abusivos: O Que é e Quais são os Sinais da Violência Psicológica
A Organização Mundial da Saúde (OMS, 2014) define a violência entre parceiros íntimos como comportamentos emitidos pelo parceiro íntimo, ou ex-parceiro, que causam danos físicos, sexuais ou psicológicos, incluindo agressão física, coerção sexual, abuso psicológico e comportamentos controladores. A violência entre parceiros íntimos pode ocorrer entre casais homoafetivos ou heterossexuais e não requer a existência de intimidade sexual entre eles.
Ciclo da Violência
O ciclo da violência é marcado por três fases, sendo elas cíclicas:
A primeira a fase é marcada pela "tensão". Nesta fase existe falha na comunicação, limitação da liberdade, discussões, empurrões e a vítima fica com medo, ficando mais reservada e tende a evitar conflitos. O agressor acaba por baixar a autoestima da vítima para que ela tolere as agressões que venham a surgir.
A segunda fase é marcada pela “explosão”, onde há a manifestação da violência física abrupta, perda do controlo por parte do agressor, espancamento grave da vítima.
A terceira fase é marcada pela "lua de mel”, na qual o agressor pede desculpas, diz estar arrependido, promete mudanças e há a reconciliação entre o casal.
Tipos de Atos Abusivos
As manifestações de atos abusivos podem ocorrer de diversas formas, através da violência moral, patrimonial, física, psicológica e sexual, podendo culminar em homicídio.
- Violência moral: práticas que configuram calúnia, injúria ou difamação
- Violência patrimonial: práticas de diminuição, contenção e aniquilamento de bens e pertences.
- Agressão física: práticas que façam uso de força física, tendo como objetivo espancar a vítima ou destruir os seus pertences.
- Agressão Sexual: consiste em forçar práticas sexuais contra a vontade da vítima ou usar a sua sexualidade para lhe causar injúrias.
- Violência Psicológica é mais comum, embora não seja menos relevante: manifesta-se através de humilhações, intimidações, subordinação forçada, ofensas, omissão prejudicial e isolamento social.
Agressão psicológica
É importante falarmos sobre a agressão psicológica porque é a mais comum e, muitas vezes, acaba por passar mais despercebida e não ser identificada como violência.
Algumas formas de agressão psicológica são:
- Gozar;
- Desaprovar constantemente sem motivos;
- Apelidar de forma ofensiva;
- Intimidar a vítima ou os seus familiares;
- Atribuir culpa desnecessária;
- Imposições;
- Expressar as suas relações com outras pessoas;
- Conceber ambiente prejudicial à vítima;
Tendo em conta a gravidade, passar por isso pode ser muito destrutivo para a pessoa. Há algumas razões que fazem com que a pessoa permaneça no relacionamento, seja pelo próprio ciclo da violência, seja pela dependência emocional.
Se passa por uma situação destas, peça ajuda!
Não tem que ser assim.
Psicóloga Raquel Teixeira
