Flacidez da pele após perda de peso, o que fazer?
A flacidez da pele pode surgir após um processo de emagrecimento e por isso é muito comum sentir a pele mais fina e envelhecida, isso acontece porque, ao engordar, a pele sofre uma distensão causada pelo aumento do volume de tecido adiposo. Quando o excesso de gordura é eliminado, as fibras elásticas e de colagénio que dão suporte à pele perdem a sua capacidade de retração. Todo o corpo sofre com a flacidez, mas algumas áreas são mais suscetíveis, como os braços, coxas, glúteos, abdominal, rosto e mamas.
A flacidez da pele pode ser tissular, quando o tecido cutâneo é afetado, ou muscular, quando afeta a musculatura subcutânea, porém normalmente aparecem associadas. A pele está sobreposta ao músculo e acompanha a tonicidade do mesmo. Se o músculo está flácido, a pele também parece flácida, contudo se a pele está flácida e o músculo tonificado, então a aparência não é tão evidente. Existem vários fatores internos e externos que causam a flacidez. A predisposição genética como fator interno e como fatores externos, a exposição excessiva ao sol sem proteção, tabagismo, sedentarismo e alimentação inadequada.
O que devemos fazer para prevenir a flacidez
- O uso de protetor solar, uma vez que os raios ultravioletas têm a capacidade de destruir a estrutura do colagénio, prejudicando a sustentação da pele;
- O abandono do hábito de fumar, pois cada cigarro possui mais de 4.700 substâncias tóxicas na sua composição e compromete, até 90 minutos, a oxigenação da pele, deixando-a volumosa, amarelada e opaca. Favorece ainda a perda de colágeno, o que não só leva à flacidez, como também provoca rugas em torno dos lábios e dos olhos;
- Na alimentação é fundamental que não falte no prato vegetais, frutas, cereais e hortaliças. Esses alimentos são antioxidantes e combatem a ação dos radicais livres, causadores do envelhecimento precoce. Invista também em itens que atuam na formação do colágeno, como peixes e leguminosas, ricos em proteínas, e abacate, repleto de vitamina A;
- Hidratação é fundamental pois renova as fibras de colagénio, melhora a circulação e elimina o inchaço causado pela retenção de líquidos;
- É essencial fortalecer e tonificar a musculatura, com exercício específico para cada área do corpo.
Como tratar a flacidez utilizando equipamentos
Existe uma diversidade enorme de equipamentos que podemos utilizar para tratamento da flacidez corporal, temos com exemplo:
- A Radiofrequência é um equipamento cujo manipulo é aplicado sobre a pele produzindo um calor agradável, que não deve passar dos 40ºC. As ondas emitidas pelo aparelho atuam diretamente na pele criando um campo magnético, esta ação promove a contração das fibras de colagénio já existentes, bem como a estimulação dos fibroblastos (ocorrendo a produção de novo colagénio e elastina).
- As Microcorrentes é um tipo de eletroestimulação, que utiliza correntes de baixa intensidade para promover o rejuvenescimento da pele. Com esta corrente conseguimos uma maior firmeza na pele, melhor nutrição e oxigenação do tecido, gerando um efeito revitalizante. Esse estímulo promove a produção de uma maior quantidade de fibras de colágeno.
- A Dermapen é um dispositivo elétrico, semelhante a uma caneta, na qual se encaixa uma ponta estéril com agulhas. O dispositivo faz mover as agulhas de dentro para fora, gerando micro perfurações na pele, que provocam uma lesão intencional. Os tecidos reagem para cicatrizar a pele agredida, produzindo uma grande quantidade de colágeno em toda a área, o que promove a regeneração de forma mais firme e uniforme.
- A Velashape é um equipamento que aplica simultaneamente radiofrequência, infravermelhos, vácuo e massagem (rolos). A combinação das técnicas é importante para melhorar o aspeto da pele e a produção de colagénio.
- As Ondas de choque é um equipamento que a partir do estímulo mecânico cria um aumento da atividade dos fibroblastos, aumentando a síntese de colagénio e de fatores de crescimento.
Nas Clínicas Nuno Mendes temos todos os especialistas disponíveis para a/o ajudar e para satisfazer as suas necessidades. Tem dúvidas? Gostaria de obter mais informações? Contacte-nos, teremos todo o gosto em ajudar.